Les plaines intérieures a un couple de grandes activités économiques telles que l'agriculture et l'exploitation minière. L'agriculture est divisé en deux parties; l'élevage et de légumes. Le bétail cultivé dans les plaines intérieures sont; les bovins, les porcs, la volaille, et ainsi de suite, aussi les légumes cultivés dans les plaines intérieures sont; blé, l'orge, l'avoine, le lin, le canola, la moutarde, pommes de terre, de maïs et de betterave à sucre. Deuxièmement, l'extraction de produits combustibles comme le pétrole, le gaz naturel, le charbon, le cuivre de la potasse, le zinc, l'or et l'uranium est crucial. Voici les Canadiens prennent ces ressources qui se trouvent en dessous des plaines et affinent ou font de ces ressources à d'autres produits que les Canadiens ont besoin sur une base quotidienne. Enfin de nombreux domaines forestiers présents dans les plaines sont récoltés pour l'industrie ou encore admiré par les touristes pour l'industrie du tourisme bois.